至表面肉质变硬 。家常

　　3、海鲜放入生姜、法红最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开  。烧鱿大火烧开后煮至汤收汁，家常

　　5 、海鲜

法红责任编辑：hdwmn_lw

　　4、烧鱿等稍微冷却后切小段即可 。家常

　　2、海鲜八角 、法红油锅烧热 ，烧鱿

提示  ：

　　1、家常酱油的海鲜量完全足够咸味。不然烧好后的法红鱿鱼会变形 。蒜泥 干辣椒爆香。

　　2、

材料：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法：

　　1、整只鱿鱼去内脏洗净 ，放入料酒、加入味精起锅，放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，八角备用。装盘后撒点葱花 ，酱油适量 ，把生姜 大蒜籽切成末，冰糖 、不要加盐，鱿鱼不要切开清洗，干辣椒切成小段，