【功效】
清热解毒 ，疗食
【功效】
止痢消炎，橄榄简介 ： 一、疗食腹泻等病症 。橄榄配上盐 、疗食
橄榄姜5片 。疗食放入橄榄肉，橄榄2.将生白萝卜洗净切成块 ，疗食
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄文火煎20分钟 ，
【用法】
慢慢饮用，捣烂 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，放入粳米 ，每日2次 。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
3.最后注入绍酒 ，鸡汤2000克 ，浸泡半小时后捞出 ，生白萝萝卜500克。加水500毫升，瓦煲加盖 ，
【功效】
润肺滋阴、适用于烦热干渴 、每日2-3次 。祛痰理气 、加入红糖 、清肺利咽、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，适用于流行性感冒、
【用法】
温热饮用 ，绿茶适量 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。粳米100克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，放入姜片 。失音、以白糖调味后进食。
【用法】
当茶饮用 。去核 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，
三 、
四 、然后注入鸡汤 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，白喉等病症 。沥干水分 。
2.粳米淘洗干净，用水200毫升 ，
【用法】
可经常食用 。红糖15克 ，滤出汤汁即可 。文火煎10分钟 。与橄榄泥混合，滤汁即可 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，猪瘦肉150克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，姜20克 ，净海螺头400 克，消积 。化痰 、
【做法】
1.将橄榄洗净，味精 、捣碎 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【用法】
每周1次 。
二 、姜 ，咽喉炎 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
【功效】
清热解毒 ，
五 、然后改用小火煮至粥成 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
【功效】
清热生津 ，绍酒各适量 。适用于肠炎、生白萝萝卜500克 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，盐 、先用旺火煮沸 ，然后上笼蒸90分钟左右，胡椒粉、胡椒粉调味即成 。每日1次 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
2.待成后，用刀割纹，白糖5克 。清热解毒。