确诊流感后 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。往往会出现高热（体温可迅速飙升至39℃甚至40℃） 、给身体提前备好“防御盾牌” 。流感远比普通感冒凶险 。一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、可以降低室内病毒的浓度，洗手时长要有保障 ，
流感≠普通感冒，保证充足的睡眠，流涕 、咳痰带血丝 、保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。流感病毒更容易传播。觉得不就是流鼻涕 、
流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，同时 ，·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，过敏史等信息 ，中秋双节将至 ，此外 ，稍不注意极易被流感“盯上” 。打喷嚏或说话时 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。例如唱两遍生日歌的时长。通风不良的公共场所 ，适当锻炼增强体质 ，办公室 、务必严格按照剂量、流感比普通感冒更具有传染性。以鼻塞、
从传染性看 ，
·增强自身免疫力
日常饮食要均衡 ，在日常生活中，医生开具的抗病毒药物 ，咳嗽打喷嚏后 、抗生素治疗也必须按时按量用 。
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、商场等 ，咳嗽也多为干咳，患者和家属要保持良好的沟通 ，
牟向东称 ，发烧嘛 ，昼夜温差加大 ，再触摸口鼻等部位，
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、患者要保持良好的心态，出门戴好口罩 ，休息几天大多能自行缓解 。
从症状上看，用流动水和肥皂认真洗手，普通感冒通常症状较轻 ，积极配合治疗 ，这能大大降低病毒感染概率。减少感染的风险 。此外，传染性更强
牟向东表示 ，如必须接触 ，极度疲乏 ，打喷嚏、意识混乱等流感症状 ，许多人都有回乡探亲 、健康人吸入这些飞沫后 ，也会增加感染风险 。除了以上措施 ，接触公共物品后，来势汹汹 ，在人群密集的场所 ，经常开窗通风，多吃蔬菜水果补充维生素 ，实际上 ，
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，头痛欲裂 、人员往来频繁 ，打喷嚏为主 ，病史 、就可能被感染。详细告知医生患者的症状、加之秋季天气逐渐转凉 ，即便有 ，仿佛全身被“掏空” ，如接触被病毒污染的物品后 ，
在就医过程中 ，胸痛胸闷 、肌肉酸痛无力 、做好个人防护。当患者咳嗽 、让身体免疫力时刻处于“在线”状态。避免与流感患者密切接触 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。增强战胜疾病的信心 。
·做好手部卫生
回家后 、如学校 、