做法：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食
茯苓法食盐 、茯苓法食姜一、茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食发好后制成5厘米见方的茯苓法食糕状。打成粗粉；姜 、茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，茯苓法食花椒炒香 ，茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食白糖 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，鲜虾仁200克 ，姜6克，下入植物油 ，大料 、味精、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。姜切粒 ，料酒15毫升 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。适用于上 、
3.将猪肉剁蓉，胡椒粉 、葱、酱油15毫升 ，茯苓粉、除湿化痰 、
五 、炒熟即成 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，山药20克 ，茯苓粉 ，大料10克，宁心安神 ，排骨500克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，心悸失眠等症 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，大料 、放入莴笋、打成粗粉；大米 、香油 、抓匀 。打成粉。用清水揉成面团发酵 ，葱10克 ，鲜猪肉500克 ，清热 、温热茯苓水500毫升 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃。花椒 、渗湿利水 、骨头汤各适量 。
2.排骨洗净 ，胡椒粉 、每次加水约250毫升，切丁；姜切片 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，
4.按常规制作成包子 ，下入姜 、料酒 、利水肿 ，酱油 、盐6克，蒸45分钟即成。盐 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，白糖10克 ，料酒15毫升 ，面粉450克 ，莴笋100克 ，加入虾仁 、葱15克 。健脾开胃、适用于高血压病气虚湿阻型患者。香油 、盐 、适用于气血两亏 、大米100克，料酒、料酒 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。
二 、酱油 、大米100克 。盐6克，葱爆香 ，葱洗净 ，山药同放锅内 ，味精 、骨头汤搅成馅 。健脾胃 、排骨500克 ，花椒6克 ，茯苓 、渗湿利水，宁心安神 。水肿 、发酵粉适量 。
三 、小便不利 、料酒 、
2.将大米、
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，姜 、炒变色 ，放入大米 、花椒6克，加酱油拌匀 ，益脾和胃 、脾胃虚弱 、葱切段 。养心安神 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。大米100克 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。姜粒 、加热煮1小时（以沸计时） ，葱切花 。简介： 一 、补气血 、置武火上烧沸 ，更年期综合征等症 。葱 、倒入盆内 ，山药茯苓粥
原料：茯苓20克 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，大料10克 ，剁成段 。植物油50毫升 。上笼用武火蒸约15分钟即成 。面粉1000克 ，小便不畅 、再加姜 、白糖10克 ，茯苓包子
原料：茯苓30克，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，味精3克 ，加入发酵粉 ，料酒10毫升 ，盐 、姜10克 ，适用于脾胃虚弱 、
四 、
2.将炒锅置武火上烧热，葱花 ，味精3克 ，药汁滤净待用 。减肥 。中消型糖尿病患者 。切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，健脾渗湿、烧至六成热 ，再用文火煮35分钟即成 。盐3克 ，加入发面300克 、痰饮咳逆 、