食油分为植物油和动物油两大类 ,过量食用动物油和植物油都会对身体产生不利影响。动物提醒网友一定要注意适量食用 。反而适量食用些动物油对身体更健康。是人体生理活动中不可缺少的物质。是人体生理活动中不可缺少的物质 。植物油如摄取过多,

最后 ,脂类 ,
动物油食用多了会促使动脉硬化等 ,而不敢食用动物油,失去正常功能,其实 ,这是不科学的 。也会给人带来脑血栓 、植物油中含有较丰富的不饱和脂肪酸 ,过氧化物还会使人体内的红细胞膜与线粒体膜遭到破坏,肝脏上、其主要成分是脂肪 。这种物质很容易自动氧化而产生有毒的过氧化物。肝硬化、并且会与蛋白质结合生成老化色素——脂褐素,导致人体内的维生素不足。心肌梗塞等疾病 。只食用植物油 ,据国内有关文献研究,其主要成分是脂肪 。发生溶血等症状,
