先看下如皋“长寿天团”档案：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，藏不长寿
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，住岁搭配有道”。骑轮
硒含量是原还全国平均水平的5倍。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，藏不长寿养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住岁徐慧 摄
76岁的骑轮李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
回家喝一碗热乎乎的原还玉米糁粥 。
水土滋养身体 ，藏不长寿
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧！骑轮饭香已至 ，原还
老人们围坐在一起打长牌、藏不长寿
老人在文娱活动 。住岁”食堂解决了老人做饭难 、骑轮
简单清淡的饮食 ，不 ！亲情温润内心 ，
说说笑笑好不惬意 ，
谁不想去走一走、
尊老爱老的传统 ，骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人，别轻易住下 ，
……
如皋中国长寿城 。如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
构建品牌协同发展“新雁阵”。北宋胡瑗 、开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样？
步履蹒跚？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。
志愿者看望老人与家人 。谁看了不说一句
：慕了 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。白萝卜这些本地特产
，月均服务达9万人次 。不 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。
一方水土养一方人。
如皋长寿探秘馆 。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
村医会定期过来帮老人量血压 、清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、”
你以为这是段子 ？
不 ，如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
牌局不急 ，
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！邻里和睦 ，
如皋城市风景
。网友们，家庭温润心灵 ，
如今已是五世同堂，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。
老人在体检
。几十年如一日 ，
早已刻进城市的骨子里 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。住了容易不想走 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
生态滋养身体 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。这些都是基本操作。八十满街跑 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
三国吕岱 、如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 城乡养老服务网络越来越完善。 生活在这里真是舒畅 。百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，  关爱老人活动 。玩开心了 吃饭问题，凑活吃饭的难题， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ， 道出了这里最踏实的安全感 。开门近水” ， 得天独厚的地理条件 ，这是如皋老人的生活日常 。 累计完成5157户适老化改造，方能安然度日 。 当然也要安排得明明白白 。 尊老敬老 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。产业赋能发展 。 这里地处长江三角洲冲积平原 ，  百岁老人与家人合影 。还是家里的“精神支柱” 。家务照干；105岁 ， “我们这儿的水土养人 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。  老人在锻炼 。富硒稻米 、不只靠吃和环境 ，百岁祠 、月均服务达9万人次 当然了 ，  王改英老人(左二)与家人。特别适合我们老年人 。测血糖 。百岁巷 、↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，百岁桥 、 如皋人讲究“淡杂鲜野 、如皋市委宣传部 供图 数据显示， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 家和心宽 ，答案可能是—— 110岁 ，看电视 ， “饭菜清淡又软烂 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，人间重晚晴 。 服务守护晚年 ，黑发浓密 。 如此让人心动的如皋 ，滋养出硬朗的身体 。九十随便找 ，百岁精神好 。都给你准备好了！  如皋城市风景 。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ， 也沉淀出当地人的“养生秘诀”。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。黑塌菜 、 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 更离不开暖心的家庭氛围 。  如皋绿色优质稻米基地。吴树建 摄夕阳无限好 ，  如皋城市风景。 |