藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺一边填，养胃养血留作盖子 。生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，红枣1杯、自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺大火煮开，养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米160克、菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕注入清水没过莲藕，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕洗净去掉外皮。养胃养血

　　原料  ：莲藕2节、

把酿好的糯米藕放入锅中，

　　做法 ：

　　1、并用牙签固定封口；

　　3、冰糖50克 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。