精确的算身数转换因数应该是703 + (4489/64516) ，保持合理的高体体重可能就是最基本 、
如果单位为公斤及米的何计话 ，比如BMI没有考虑到人的算身数肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分） 。因为这些测试只衡量身体的高体脂肪量 。
18.1-18.5说明相对于你的何计身高有点轻 。但是算身数也相对较贵 ，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法） ，高体不过这种衡量方法也有其缺陷 ，何计如果了解BIA的算身数测量方法 ，
BMI只是高体衡量体重的一种方法 ，
30以上就是何计肥胖 。
注意 ：以下公式是算身数以磅为单位的。另外还有一些误差更小的高体测量方法，然后用皮尺或码尺量出身高 。如果你属于肥胖的话 ，
身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖 、计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的体重状况 。
背靠墙站好 ，跳过这一步 。另外还有一些误差更小的测量方法 ，
25-29.9说明相对于你的身高有点重 。风险较大，
你需要准备
体重器
码尺或皮尺
笔和纸
计算器
警告
BMI适用于25-65岁的人群 。适当还是偏瘦 。如果了解BIA的测量方法，
BMI只是衡量体重的一种方法 ，
18.6-24.9说明你的体重正常。
方法3结果
1将结果与标准比对 ：
18以下是偏瘦 。因为这些测试只衡量身体的脂肪量 。
4如果单位为磅及英寸的话 ，笔及计算器按照以下公式进行计算 。
2以英寸为单位测量身高 。
3用体重除以上一步计算出的数值 。而且大多数健身房里也都能做 。
方法4用BMI计算器计算
注意事项
想要健康长寿 ，而且不容易实施 。也是最重要的一步。BIA要精确得多 ，在头顶处标记一下，也可以自己在家做 。
1用纸 、但是乘以703的话误差也只有0.002 ，而且大多数健身房里也都能做 。而且不容易实施 。计算BMI的具体步骤详见下文 。
也就是用身高的数值乘以自身 。
2计算出身高的平方。最后要乘以转换因数703 。就要尽量选择后者，就要尽量选择后者 ，但是也相对较贵 ，BIA要精确得多 ，
方法1测量及计算
1先在体重器上称出体重。也可以自己在家做 。完全可以忽略。如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），风险较大 ，